https://sake-5.jp 日本酒を楽しむメディア Mon, 10 Mar 2025 02:26:21 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://sake-5.jp/wp-content/uploads/2020/03/cropped-icon-32x32.png https://sake-5.jp 32 32 https://sake-5.jp/hangovers-from-year-end-and-new-years-parties/ https://sake-5.jp/hangovers-from-year-end-and-new-years-parties/#respond Fri, 15 Dec 2023 08:00:52 +0000 https://sake-5.jp/?p=25609 年末の足音とともにやって来る忘年会・新年会シーズン。「毎回ついつい飲みすぎて、翌日は二日酔い…」というパターンも多いのではないでしょうか？ 今回は、忘年会・新年会で二日酔い、頭痛を予防するためのポイントを解説！二日酔いに […]

The post 【忘年会・新年会シーズン必見】二日酔い、頭痛の予防ができるお酒の楽しみ方や早朝リセット術を紹介！ first appeared on [-5℃]日本酒ラボ.]]> https://sake-5.jp/hangovers-from-year-end-and-new-years-parties/feed/ 0 https://sake-5.jp/disadvantages-of-amazake/ https://sake-5.jp/disadvantages-of-amazake/#respond Wed, 02 Aug 2023 08:39:26 +0000 https://sake-5.jp/?p=45154 栄養豊富な甘酒は、さまざまな健康効果が期待できる飲み物です。積極的に食生活に取り入れたいところですが、飲みすぎによるデメリットも考えられます。 今回は、甘酒の適切な摂取量やメリットを紹介します。効果的な取り入れ方も参考に […]

The post 甘酒にもデメリットはある？甘酒は飲み過ぎに要注意！ first appeared on [-5℃]日本酒ラボ.]]> https://sake-5.jp/disadvantages-of-amazake/feed/ 0 https://sake-5.jp/dieting-with-amazake/ https://sake-5.jp/dieting-with-amazake/#respond Thu, 27 Jul 2023 08:19:50 +0000 https://sake-5.jp/?p=45089 やさしい甘さの「甘酒」は、ダイエットに効果的といわれています。その理由は、甘酒に含まれる豊富な栄養素。腸内環境を整えてくれたり、消化を助けてくれたりとダイエット中にうれしい効果が期待できます。 今回は、甘酒がダイエットに […]

The post 甘酒はダイエットにおすすめ！甘酒を使った正しいダイエット方法と痩せない原因を解説 first appeared on [-5℃]日本酒ラボ.]]> https://sake-5.jp/dieting-with-amazake/feed/ 0 https://sake-5.jp/calories-in-amazake/ https://sake-5.jp/calories-in-amazake/#respond Thu, 27 Jul 2023 08:16:39 +0000 https://sake-5.jp/?p=45091 栄養豊富な甘酒はカロリーが高い？糖質はどのくらい？と気になったことはないでしょうか。ダイエット中は「飲みすぎると太る？」と心配になることもあるかもしれません。 今回は、甘酒に含まれる糖質とカロリーについて解説。ダイエット […]

The post 甘酒のカロリーや糖質は高い？他の飲料との比較やおすすめの飲み方を解説！ first appeared on [-5℃]日本酒ラボ.]]> https://sake-5.jp/calories-in-amazake/feed/ 0 https://sake-5.jp/benefits-of-amazake/ https://sake-5.jp/benefits-of-amazake/#respond Fri, 21 Jul 2023 07:52:41 +0000 https://sake-5.jp/?p=44843 「甘酒」は、疲労回復効果が期待できると近年注目を集める飲み物です。ノンアルコールタイプの米麹を使った甘酒は、小さな子どもでも楽しめます。お酒の風味を感じたいときは、微量のアルコール分を含む酒粕甘酒もおすすめです。 今回は […]

The post 「飲む点滴」と言われる甘酒の栄養素・効果とは？効果的な甘酒の取り入れ方も解説。 first appeared on [-5℃]日本酒ラボ.]]> https://sake-5.jp/benefits-of-amazake/feed/ 0 https://sake-5.jp/benefits-of-sake/ Wed, 28 Jun 2023 10:00:46 +0000 https://sake-5.jp/?p=1383 お酒は「百薬の長」と聞くけど、日本酒には健康的な効能があるの？と疑問に思う方がいるかもしれませんが、実は日本酒には健康にも美容に嬉しい効能がたくさんあるというのはご存知でしょうか？ お米と水からできるお酒で、アルコール度 […]

The post 日本酒は体にいいお酒？日本酒の効能・健康効果について解説！ first appeared on [-5℃]日本酒ラボ.]]> https://sake-5.jp/nutrition-and-benefits-of-sakekasu/ https://sake-5.jp/nutrition-and-benefits-of-sakekasu/#respond Wed, 14 Jun 2023 05:00:36 +0000 https://sake-5.jp/?p=42587 酒粕は、さまざまな効能が期待できる発酵食品です。血圧を下げる働きや美容効果、便秘予防効果があるといわれています。 今回は、酒粕の効能についてくわしくご紹介。食べるときの注意点も解説します。酒粕のおいしい食べ方もぜひ参考に […]

The post 酒粕には栄養たっぷり！酒粕に含まれる栄養と効能を解説 first appeared on [-5℃]日本酒ラボ.]]> https://sake-5.jp/nutrition-and-benefits-of-sakekasu/feed/ 0 https://sake-5.jp/sake-calories-and-sugar/ Tue, 13 Jun 2023 08:00:02 +0000 https://sake-5.jp/?p=1354 「日本酒は他のお酒より糖質が多いのか知りたい」 「日本酒ってお米からできているお酒だから、太りやすいのか知りたい」 この記事はそんな方へ向けて書いています。 日本酒は数字だけ見るとワインやビールより糖質が高いお酒です。一 […]

The post 【唎酒師監修】日本酒の糖質は他のお酒よりも高い？気をつけるべきは日本酒よりおつまみの選び方 first appeared on [-5℃]日本酒ラボ.]]> https://sake-5.jp/stress-relief-with-sake/ https://sake-5.jp/stress-relief-with-sake/#respond Fri, 24 Mar 2023 07:49:47 +0000 https://sake-5.jp/?p=42494 日本酒はストレス解消におすすめのお酒です。やけ酒のように飲みすぎなければ、さまざまなリラックス効果が期待できます。 今回は、ストレス解消につながる日本酒の効果やおすすめの飲み方を紹介します。美味しい日本酒でほっとひと息つ […]

The post 日本酒でストレス解消！ストレス解消に効果的な日本酒の楽しみ方を解説 first appeared on [-5℃]日本酒ラボ.]]> https://sake-5.jp/stress-relief-with-sake/feed/ 0 https://sake-5.jp/sake-bath/ Fri, 27 Jan 2023 09:00:22 +0000 https://sake-5.jp/?p=2592 日本酒風呂は、美肌効果やリラックス効果などさまざまなメリットが期待できる入浴法です。古くなり味や香りが変わってしまった日本酒があるときも、気軽に活用できます。 今回は、日本酒風呂の効果や入浴時のポイント、注意点などを解説 […]

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